Ya sabemos que criar no es una tarea fácil 🙂 Por suerte, vivimos en una época en la que se habla de todo y además, existen libros infantiles que ayudan mucho a abordar determinadas circunstancias en casa. “El peque tiene rabietas”, “creemos que siente celos de su nuevo hermano”, “nos vamos a separar y no sabemos cómo explicárselo”. Miles de circunstancias para miles de tipos de familias. Hoy te traemos libros infantiles que abordan estas y otras cuestiones y que ayudan, desde un lenguaje sencillo, a entender qué les pasa en su mente y en su cuerpo. ¡Te los enseñamos! 

“Tengo un volcán” para controlar las rabietas y cambios de humor

En el cuento “Tengo un volcán” Alba, su protagonista, descubre que dentro de ella hay “algo”, un volcán, un sentimiento que a veces se enciende y explota, causándole miedo y malestar y afectando de alguna manera a quienes están a su alrededor. A través de esta metáfora sencilla, el libro ayuda a los peques a comprender qué les pasa en su cuerpo y en su mente cuando les inunda la rabia y ofrece una herramienta práctica y fácil para calmarse. Además fomenta la empatía ya que les ayuda a identificar sus propias emociones pero también las de los demás.

“El Monstruo de colores” para identificar cada una de las emociones básicas

En este cuento infantil tenemos a un monstruo que se siente muy confundido porque dentro de él hay un gran revoltijo de colores. Cada color representa una emoción diferente: la alegría, la tristeza, la rabia, el miedo y la calma. Al principio, todas estas emociones están mezcladas y el monstruo no sabe cómo sentirse pero consigue entenderlas y ordenarlas. Una historia divertida y tierna, con ilustraciones coloridas y un lenguaje sencillo.

“¿Qué necesito cuando me enfado? ” para gestionar la ira

“¿Qué necesito cuando me enfado?” aborda de manera sencilla y cercana el tema de la ira en los niños. A través de la historia de Dami, un niño que experimenta diferentes emociones intensas, el libro busca ayudar a los pequeños y a sus cuidadores a entender y gestionar la rabia de una forma saludable. Además de normalizar la rabia, que es una emoción por la que todas y todos pasamos, enseña a los peques a calmarse y a expresar sus emociones de manera más adecuada.

“Mis pequeños miedos ” para ese primer contacto de los peques con el miedo 

“Mis pequeños miedos”  aborda miedos de todo tipo y cómo este sentimiento es normal y habitual y lo tenemos mayores y peques. A través de las experiencias de los personajes, los niños aprenden diferentes técnicas para manejar sus miedos e invita a hablar sobre ellos y compartirlos con compañeros y compañeras. 

“Tengo un nudo en la barriga” para momentos en los que tenemos que manejar la ansiedad

¿Quién no ha tenido alguna vez un nudo en la barriga? Los papás y las mamás lo tenéis bien interiorizado pero los más peques no saben qué es ese cosquilleo que a veces les genera malestar y de dónde viene. Este cuento aborda de una manera sencilla el tema de la ansiedad, sea cuál sea la circunstancia familiar o escolar que la provoque: una pérdida, un cambio de casa, un nuevo cole, etc. Este cuento sugiere a los peques diferentes estrategias para lidiar con el nudo, como respirar profundamente, hablar con alguien de confianza o hacer actividades que relajen. Un libro muy positivo que enseña que es posible volver a sentirse bien. 

“Dentro de nuestra mamá” para futuros hermanos y hermanas mayores

El tema estrella: mamá está embarazada y el peque tiene que comprender qué va a pasar ahora y qué supone eso de convertirse en el hermano o hermana mayor. A través de las preguntas y reflexiones de un niño o niña mayor, el libro nos invita a explorar las sensaciones y emociones que surgen durante el embarazo. Sin duda esta es una lectura perfecta para fortalecer el nuevo vínculo familiar, además de reconocer y validar las emociones que los peques pueden experimentar ante la llegada de un nuevo miembro a la familia. Las ilustraciones invitan a verlas con calma.